人間関係やストレスケアに役立つ心理学

人間関係、恋愛、ストレスケア等、心理学に基づいて記事を書いています。

気になる人に振り向いてもらう為に② どうすれば相手とより親密になれるのか

みなさんこんにちは。

今年も残りわずかとなりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

 

気になる人と仲良くなれたけど、そこからどうやって発展させたらいいか分からない。

相手に自然な形で自分を好きになってほしいけど、どうすればいいか分からない。

皆さんはそんな経験ありませんか?

今回は相手と今よりもより親密な関係になる為の方法をいくつかご紹介していきます。

 

気になる人とより親密になる方法

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①単純接触効果

 

これは心理学の基本などでよく耳にする言葉ですが、顔を合わせる事が多いだけで相手に親近感を覚えたり、相手に好意を持ちやすくなるという効果の事です。

通勤の電車の中でいつも見かける人など、話した事はなくても何回も見かけるうちに親近感を覚えたり、いつもの時間に見かけないと心配になったりした事はありませんか?

何回も見かけるというだけで相手に対してポジティブな感情を持つようになるのです。

では、学校や会社で毎日顔を合わせるのに、好きになる人とそうでない人がいるのはなぜでしょうか。

それは、初対面の人と比べたら親近感はあるが、大勢がそのエリアにいる場合その中で差別化を図っているからです。

大勢の中で抜きんでる為の大事なポイントは、ただ顔を合わせるだけではなく雑談の量を増やす事。

業務上の会話だけでなく、仕事に関係のない話をどれくらい出来るかが親密さのカギを握ります。

しかし、仕事中にああまり無駄話が多いといい加減な人という印象を持たれてしまう可能性がある為、周りの状況や礼節をわきまえ、可能であれば休憩時間等に雑談を積み上げていくようにしてみましょう。

 

②ガーゲンの実験

これは、明るいところよりも薄暗いところの方が男女のコミュニケーションが活発になり、親密になりやすいという実験結果の事です。

明るい部屋だと男女はバラバラで過ごしている事が多いですが、薄暗い部屋だと自然と男女がくっつき、ペアが形成されやすくなります。

という事は、とりあえず暗闇にひきずりこn…

相手の顔もよくわからないような暗闇ではなく、夕暮れ、黄昏時の薄暗さがちょうど良いみたいです。

薄暗くてムードのあるお店などテンションが上がりますよね。これもちゃんと心理学的に正しい事と証明されているのですね。

あえて夕暮時に会う時間を作ったり、少し薄暗い大人なムードのお店に一緒にいくとより親密さが上がりやすくなりますよ。

 

③嫉妬のストラテジー

これは、相手の嫉妬心をあおって自分への関心を強めるという心理テクニックの事です。

「好きでない人に言い寄られて困っている」と本命の人に相談するのはすごく効果的です。

相談するという事は自分の事を相手に知らせるという事で、これを自己開示と言います。自己開示は心を開いている証拠であり、相手に対して好意があるという事を自然と伝える事ができます。

また、相談された相手は自分が頼りにされていると感じます。人は頼りにされるとそれだけでうれしいものですし、親身になって話を聴いてくれやすくなります。

そして、他の異性からモテているという事は、自分の希少性が高くなるという事です。

人はいつでも手に入れる事が出来るものには価値を抱きにくく、期間限定であったり、数が少ない物に価値を感じるものです。

つまり、

期間限定・残り1品!1カ月いないに手に入れないと2度と手に入らなくなりますよ!

と自分をアピールする事が出来るという事ですね。

しかし、あまり過度に自分の希少性を高めすぎると、相手はそのハードルの高さに諦めようとする心理が働く可能性がある為注意が必要です。

会話の中のところどころに「あなたなら狙った人をすぐに手に入れる事が出来るでしょうけど…」等相手の自信を上げるような言葉を入れてみましょう。

 

ロミオとジュリエット効果

少し冗談みたいな名前ですが、ロミオとジュリエットの如く恋愛に対して障壁があるほど恋愛感情は盛り上がるというものです。

例えば親に反対されている場合や相手が友達の兄妹、元恋人であるなど、少し抵抗がある方が普通に知り合うよりも恋が盛り上がるのです。

これは、感情と現状が違う場合どちらか片方を切り離してでも片方を手にいれたくなる心理で、認知的不協和と言われます。そして多くの場合は周りの声ではなく、自分の感情を優先させようとする事が多いです。

また、何かを抑制されると自由を行使する為にそれに反発したくなる、心理的リアクタンスという効果も働きます。

あえて2人が付き合っていく上での障害をまとめておく事で2人の絆が深くなるものなのかもしれませんね。

  

まとめ

今回の内容は、全く関係性が無い状態ではなく、友達以上恋人未満の関係性であったり、恋人との関係にマンネリを感じている時に効果的な内容でしたね。

まとめると、薄暗い部屋に相手を引きずり込んで、自分が他の人から狙われているという相談を何度も繰り返し、周りにそれを止められるという環境が理想という事でしょうか。  嘘です笑

どれも過度にやりすぎると不自然になってしまう為、自然な機会を伺いほどほどに行うようにしましょうね。

 

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